Momento Mulher

Estabelecer metas realistas e específicas como; economizar 10% da renda mensal ou ler um livro por mês, ajudam a manter o foco e a motivação

Praticar o autocuidado é afirmar para si mesma que você merece atenção e cuidado todos os dias. É também uma forma de praticar amor-próprio

Dê pequenos passos fora da sua zona de conforto e, com o tempo, você verá que o medo diminui e sua confiança cresce

É essencial entender que o amor verdadeiro não exige que você sacrifique sua dignidade, sua liberdade ou sua felicidade

Pergunte a si mesma: Esta situação está me ajudando ou me prejudicando? Você pode começar a tomar decisões mais conscientes no seu dia a dia

Todo mulher precisa desenvolver seu poder pessoal. A jornada para a autoconfiança começa com um único passo: acreditar em si mesma

Cultivar uma mentalidade positiva é um dos pilares da resiliência mais cruciais para equilibrar múltiplas tarefas e responsabilidades do dia

Aproveite cada oportunidade, pois aperfeiçoar a si mesma é a única coisa que podemos fazer para transformar o mundo

Cada vez mais mulheres buscam crescimento no mercado de trabalho